SAÚDE

 

Cuide da sua beleza enquanto dorme

Ter cuidados de beleza é fundamental para manter a pele jovem e bonita.
Durante a noite é melhor ainda: além de proporcionar bem-estar, é o momento
que nossa pele está mais preparada para receber os produtos. À noite, o
metabolismo das células da pele aumenta e, por isso, ela absorve os
nutrientes melhor que em qualquer outro período do dia.
Portanto, se você ainda não possui o hábito de fazer um ritual de beleza
antes de se deitar, veja aqui algumas dicas para melhorar seu bem-estar e
sua beleza.
Graças aos avanços da indústria cosmética, é possível tratar do corpo, rosto
e cabelo enquanto você desfruta de suas horas de sono. Confira a seguir o
que você pode fazer em prol da sua beleza durante o sono para comece seu dia
muito mais disposta e bonita!
Rosto: A limpeza do rosto é fundamental. Quando a pele está limpa, ela está
apta a receber os nutrientes com mais eficiência. Tonificar também é
importante para eliminar aquela sujeirinha que o sabão não eliminou. Por
fim, o hidratante noturno. Prefira produtos que estimulam o colágeno, além
de antioxidantes como vitamina C, ácido retinóico e glicólico.
A produção de gordura da pele se intensifica pela noite. Se sua pele é
oleosa, use um creme para diminuir os poros e controlar a oleosidade. Se
você tem facilidade para cravinhos, tenha também um esfoliante suave para
estimular a saída deles e prevenir o aparecimento de novos.
Olheiras: Use cremes específicos para olheiras na região dos olhos para
amenizar a aparência pela manhã.
Lábios: Aproveite a noite para manter os lábios hidratados e evitar as
rachaduras.
Corpo: Aplique um bom hidratante no corpo inteiro antes de ir para cama.
Melhor ainda se o creme unir princípios da aromaterapia: assim, você
consegue acalmar a mente ao mesmo tempo em que hidrata o corpo.
Mãos: Depois de um dia inteiro de trabalho — expondo as mãos a vários
produtos e até ao sol —, o melhor momento para cuidar das mãos é à noite,
uma vez que elas vão ficar em repouso sem precisar serem lavadas. É durante
a noite que os ingredientes irão agir sobre a pele. Portanto, use bons
hidratantes nas mãos e não se esqueça de hidratar as unhas.
Pés: Não se esqueça dos pés: a noite é a melhor hora de hidratar os pés.
Prefira cremes específicos rico em uréia (ativo com alto poder de
hidratação).
Bronzeado:
Se você quer ficar longe da brancura, conte com a ajuda dos
autobronzeadores. Mas para que o resultado fique perfeito e o produto não
meleque seu lençol, é essen-cial que você espalhe o autobronzeador de
maneira uniforme. Espere 20 minutos e vista seu pijama. Em seguida, vá
tranquila para cama, certa de que acordará com outro visual.
Cabelo: Existem várias marcas de leave-in noturno para hidratar o cabelo
enquanto dormimos. Esses produtos contêm agentes que recuperam, nutrem e
protegem as fibras capilares das agressões sofridas durante o dia. O produto
pode ser aplicado sobre os fios úmidos ou secos (os cabelos não fica
sebosos). E pode ficar despreocupada: o creme não mancha a fronha do
travesseiro.
Dormir bem já é um embelezador natural, e essas dicas podem melhorar ainda
mais sua auto-estima e bem-estar.
Fonte: Dica Feminina